ひとりごと

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高血圧は怖い・・・

この記事は、2010年の3月に書いたものです。更新しようか迷ってて・・・。でも、この記事を書いた当時を思い出してやっぱり残しておこうと思い、公開しました。実は母が亡くなりまして・・・。大動脈瘤かい離だそうです。その日の夜まで、普通に生活して...
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脂肪肝ですって・・・

6月に健康診断を受けたんです。その結果がきました。な、なんと「脂肪肝」ですって・・・。確かに体重が増加したし、メタボが心配だったのですが、肝機能で再検は初めてです。これはもう食生活を改善しないといけません。まずいですね・・・。それに加えて、...
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心臓のバイパス手術を受けた兄 その後・・・

心臓のバイパス手術を受けた兄ですが、その後、脳梗塞で倒れて、半身不随になりました。手術から2か月後のことです。リハビリで、なんとか歩けるようにはなりましたが、利き腕の右手が動かず、思うように食事も取れません。そんな兄を見ていると、好きなもの...
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今年もよろしくお願いします・・・

年が明けて、もうあっという間に2月も半ば・・・。皆さんお元気でしょうか。今年はとにかく大雪で、生活するのに大変。車でどこかに行きたくても、まずは雪片付けから。雪を片付けるだけで疲れてしまい、出かけるのが億劫になります。歩道もすごい雪で、朝晩...
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よいお年をお迎えください。

2011年ももう今日でおしまいです。月日のたつのは本当に早いものです。いろいろ情報を発信しようと意気込んでブログを立ち上げましたが、師走の忙しさと風邪による体調不良など・・・理由をあげればきりがないのですが、言い訳にしかならず。でも、ぼちぼ...
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風邪をひきました・・・

ちょっとご無沙汰しました。思いっきり風邪をひきました。鼻水が止まりません。仕事が忙しくて休めなくて、マスクしてたんですが、マスクの奥で鼻水が・・・。熱でも出れば、仕事も休んでしまえたのに・・・。昨日、今日と寝ていたのでだいぶ良くなりました。...
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食物学科の先生だから?

寮生活のことばかりではなく、少し大学生活のことも書いておくことにしましょうか・・・。私が入った大学は、食物学科管理栄養士専攻だったのですが、教員免許がとれる食物学専攻と一緒に講義を受けることが多くて。2クラスあわせて、80人くらいだったかな...
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はじめまして!

実は私・・・管理栄養士なんです。せっかくとった免許ですが、管理栄養士の仕事はしてません。最近、食育が大事・・・って言われていますが。皆さんは、食事についてどのくらい関心がありますか?ダイエットしたいとか、食事療法が必要とか、いろいろな事情が...